2018-2019

Les cours de yoga rependront le lundi 10 septembre 2018 et se termineront le 30 juin 2019.

Le yoga à l'ACBB

Le yoga enseigné à l'ACBB, par des professeurs diplômés, est un hatha-yoga traditionnel.

Les pratiquants peuvent y découvrir ou approfondir les différentes techniques de cette discipline millénaire : relaxation, respiration et observation attentive du souffle ; postures ; méditation assise.

Conscience du corps et du mental, lâcher prise apportent détente, calme, équilibre, bien-être et paix intérieure, meilleure écoute de soi et des autres.

Cette pratique peut être bénéfique aussi bien aux personnes cherchant à mieux gérer leur stress, qu'aux sportifs de haut niveau cherchant à mieux vivre leur pratique sportive, ainsi qu'à toute personne aspirant tout simplement à mieux vivre, intérieurement et dans le monde actuel.


Renseignements et inscriptions se font aux lieux et horaires des cours. La fiche d'inscription peut être téléchargée ici.

L'inscription permet de participer à tous les cours (tous lieux, tous horaires, nombre illimité).

Une première inscription est possible en cours d'année avec un tarif dégressif.

Tous les cours sont ouverts à tous (+ de 16 ans) sans condition de niveau.

Il n'y a pas de niveaux entre les différents cours.

Un cours d'essai peut être effectué à n'importe quel cours, il suffit de se présenter à la personne à l'accueil.

Les tapis sont dans les salles mais il est demandé pour des raisons de confort et d'hygiène d'apporter une serviette personnelle pour mettre sur le tapis.

logo acbb

La section Yoga est une des sections de l'ACBB (Athetic Club de Boulogne Billancourt).

L'ACBB omnisport édite un magazine. Celui-ci ne vous est plus envoyé par la poste.

Vous pouvez consulter le dernier numéro en ligne ou en télécharger une version pdf sur la page d'accueil de l'ACBB omnisport.

Vous pouvez aussi en prendre une version papier au siège de l'ACBB omnisport, 10 rue Liot à Boulogne.