2024-2025

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L'assemblée générale de notre section yoga aura lieu le
Samedi 12 Octobre 2024 à 14h30
au siège de l’ACBB, 10 Rue Liot, 92100 Boulogne-Billancourt
Télécharger la convocation et l'ordre du jour

Le yoga à l'ACBB

Le yoga enseigné à l'ACBB, par des professeurs diplômés, est un hatha-yoga traditionnel.

Les pratiquants peuvent y découvrir ou approfondir les différentes techniques de cette discipline millénaire : relaxation, respiration et observation attentive du souffle ; postures ; méditation assise.

Conscience du corps et du mental, lâcher prise apportent détente, calme, équilibre, bien-être et paix intérieure, meilleure écoute de soi et des autres.

Cette pratique peut être bénéfique aussi bien aux personnes cherchant à mieux gérer leur stress, qu'aux sportifs de haut niveau cherchant à mieux vivre leur pratique sportive, ainsi qu'à toute personne aspirant tout simplement à mieux vivre, intérieurement et dans le monde actuel.

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Les cours de yoga reprendront le 16 septembre 2024 et se termineront fin juin 2025.

Renseignements et inscriptions se font aux lieux et horaires des cours.
La fiche d'inscription peut être téléchargée ici (pdf ou docx).

L'inscription permet de participer à tous les cours (tous lieux, tous horaires, nombre illimité).

Une première inscription est possible en cours d'année avec un tarif dégressif.

Tous les cours sont ouverts à tous (+ de 16 ans) sans condition de niveau.

Il n'y a pas de niveaux entre les différents cours.

Un cours d'essai gratuit peut être effectué à n'importe quel cours, il suffit de se présenter à la personne à l'accueil.

Les tapis sont dans les salles mais il est demandé pour des raisons de confort et d'hygiène d'apporter une serviette personnelle pour mettre sur le tapis.